استفاده همزمان از تلفن همراه با دیگر وسایل ارتباطی خطرات جسمانی و روانی زیادی دارد.
استفاده همزمان از تلفن همراه با دیگر وسایل ارتباطی، خطراتی نظیر استرس، حواس پرتی و دل مشغولی و غیره را به دنبال دارد که این موارد آثار سویی در رفتار انسان به جا می گذارد.
استفاده از تلفن همراه در ساعات پایانی شب خطر ابتلا به سلامت روان از جمله بی خوابی، افسردگی و افکار آسیب زدن به خود نظیر خودکشی را در افراد افزایش می‌دهد.
نباید از تلفن همراه در رختخواب استفاده کرد. استفاده از این وسیله ارتباطی در زمان استراحت به خصوص برای نوجوانان به دلیل وجود میدان های الکترومغناطیسی در آن نقش تخریبی در بدن ایجاد می‌کند.
راه‌های پیشگیری از این امر اطلاع رسانی و فرهنگ سازی مناسب است که می‌تواند در پیشگیری از استفاده نادرست این وسیله ارتباطی موثر واقع شود.
عدم آگاهی مردم از اثرات منفی تلفن همراه و بی توجهی والدین در استفاده فرزندان خود از این وسیله در زمان استراحت آنان از جمله مشکلات پیش روی جامعه ما است.
